VRHUNSKI KONDICIONI TRENING

<p>Knjiga Vrhunski kondicioni trening sastoji se od kombinacije jasnih obrazloženja modernih metoda treninga i prikaza jednostavnih trenažnih programa i vežbi koje omogućavaju njegovu uspe&scaron;nu primenu i pobolj&scaron;anje rezultata. Ova temeljna knjiga donosi stavove dvadeset jednog eksperta vezanih za osnovne principe i praktične savete novih metoda treninga. Kondicioni treneri ekipa poput Clevelend Indians, Vancouver Canucks, Miami Heat, Seattle Seahovvks i drugih podelili su s vama njihove najbolje vežbe i trenažne epizode koje koriste u razvoju punih potencijala sportista, u devet različitih sportskih disciplina.</p>